я драматизирую? о, да, я драматизирую!!!
4. ем только овощи, фрукты (сырые), варёное мясо/рыбу (либо гриль),
минимум любой молочки, не больше 500ккал в день для начала
5. никаких сладостей. никакого хлеба. никакого кофе.
6. фитнес (на неделе иду покупать полугодовой абонемент)
7. завтра в магазин за продуктами
8. каждый день по несколько раз говорю себе о том, что я ОХУЕННАЯ мадам, и лучше меня просто в мире не сыскать
9. пить больше воды
10. долой булимию!!!
единственное, от чего пока не смогу отказаться - сигареты ... но торжественно клянусь, что если после дома отдыха я две недели продержусь, то и это брошу!
*выполнено
а вообще удачи!!!!!