---

Пойти погадать по инициалам: uborshizzza.livejournal.com/969632.html

---

Протасовка???

Я сегодня съела:
яйцо всмятку
яблоко
2а средних солёных огурца
две чашки кофе с небольшим кол-ом молока и корицей


Вот зачем были эти огурцы, можете мне объяснить?
Хотя их вроде можно ...
И сахара роде не добавляли при засолке. Ну хз.
Блин. Опять день впустую. Опять не похудею.

---

Во-первых я хочу выдержать Великий пост.
А сейчас (ну точнее с завтрашнего дня, сегодня уже поздно) думаю на месяцок отказаться от мяса, рыбы и яиц.
И посмотреть смогу ли я.
Я очень хочу стать вегетарианкой, мне правда жалко животных ...
Но я так люблю мясо ...

---

Я уже вешу 60.
А за два прошедших дня готова поставить сама себе памятник.
Такой борьбы со сладким у меня не было давно ... но пока я веду в счёте.
И я практически отучилась (тьфу-тьфу-тьфу) есть ночами.
Ложусь по прежнему в 4 или 5 утра, но после 7 часов вечера никакой еды, только кефир. И то не много.

---

Я обожаю болеть знаете ли.
За день тарелка куриного бульона с лапшой, куриная грудка отварная и мноооого чая
с лимоном.
Правда один косяк - завтра экзамен. Ха-ха, чувствую вееееееесело будет.

---

Вот и начался новый день.
Новая жизнь. Без сладкого, хлеба, ночных рейдов к холодильнику и т.п.
До лета не так уж много времени, а сделать надо ооооочень много.
Сегодня, думаю, есть не буду вообще.
День разгрузки.
За весь день можно 200мл молока. При острой необходимости.
Надо убирать бока, живот, ляжки, руки, второй подбородок ... всё, короче, надо убирать!!!

Охххххх, зашейте мне рот.

---

Ну пиздец.
Спасибо новому году и ночным жрачкам.
Я вешу 64 кг.
Блиаааааааааааааааааааааа ...
Убейте меня.
Я на протасовку. Всё.

Все живы после этого ада застольев?
Или я одна лошара?

---

Хочешь есть - попей водички.
(с) К. Шанель

---

Ем шоколадки и бутерброды с маслом и не толстею.
А всё потому, что сегодня первый день когда я дома безвылазно за доооолгое время.

Съела за день:
пару веточек винограда
кефир
тарелка куриного бульона с примешанной клетчаткой
куриная ножка маленькая и часть грудки (варёные)
долька горькой шоколадки с чаем

---

Знаете что ...
Посмотрела я на это, и как-то отодвинула котлетку подальше.

---

20.12.2009 в 23:44

Пишет  .nevada:

Brittany Murphy R.I.P

---

Господи, дай мне сил пережить этот день.
И завтрашний.
А дальше, знаю, мне будет легче.
Пока выпила только чашку кофе с молоком (2,5%) и корицей.
Если вечером захочу есть - потушу, без масла, капусту с луком и морковью.

А, да. Как я теперь худею. Будет у меня "зимняя протасовка".

Можно:
- молочка, желательно до 3% жирности
- варёные/тушёные/сырые/гриль/запечённые овощи, кроме картошки, кукурузы и прочего крахмалистого.
- 3 яблока или 3 апельсина в день
- имбирный напиток (согревает очень)
- 1 варёное яйцо в день
Нельзя:
- масло
- сахар
- бобовые
- грибы
- колбасы,сосиски,пельмени и пр.
- сыр
- хлеб

---

Я ЖУТКО РАСТОЛСТЕЛА!

инстинкт самосохранения не пускает к весам ...
я слабовольная жирдяйка.

---

11.12.2009 в 21:50

Пишет  cold sugar:

Нахуй любовь, ребята. Я лучше буду худеть ©.

---

Я хочу похудеть.
Но вафельку утром мне тоже хотелось. И я съела их 3и.
А ещё яичницу с луком и ветчиной.
Фу.
Теперь морально мне плохо =(

---

Надо что-то делать.
Ну не знаю ...
Каллории чтоль считать?
Да, завтра за имбирём и овощами свежими и замороженными.

С завтрашнего дня и до НГ я ем не более 500ккал в день.

А сегодня ...
Сегодня я наелась всяких вредностей и вечером буду опять обниматься с туалетом.
Надо завязывать.
В выходные идём оплачивать фитнес. Ура!

---

М-да.
Любовь лучшая диета ...
Третий день на нервах, ни спать ни есть не могу.
Ништяяяяк ...

---

Наверное это правда, что чай вызывает депрессию.
Вот я его не пью уже пару недель и мне тааак хорошо))
И кофе стала пить меньше.
А ещё решила, что чай нужно с шоколадкой пить ... ну чтоб одно компенсировало другое)

---

К чёрту диету!
Да и нафиг она мне сейчас.
Я красивая, стройная, самая лучшая.
У меня эмоциональный подъём!
Надо сохранить это ощущение)))

---

Ой какая я противная.
Ладно, пофиг, в месячные всё можно, всё-равно я самая красивая!
Завтра сяду на диету. Чисто для себя. Чисто попробовать новую)